PERSEPSI RAKYAT MALAYSIA YANG SALAH :
- Ramai manusia yang terkena penyakit KENCING MANIS, STROKE, SAKIT JANTUNG adalah kerana TERLEBIH MAKAN MAKANAN BERKARBOHIDRAT!!
- Ujian Ketostik warna PEACH tu tandanya kurang pembakaran lemak..kena ambil sedikit karbohidrat .
- Semasa pembakaran lemak dan diet TINGGI PROTEIN adalah TIDAK BAHAYA sebab sementara je dan akan dikumuhkan melalui air kencing, peluh dan najis
Ujian air kencing ketostik adalah untuk mengetahui sama ada diet anda pada hari tersebut berjalan dengan lancar, kekurangan karbohidrat ataupun terlebih pengambilan karbohidrat.
NOTE :PENGAMBILAN KARBOHIDRAT TERBATAS AKAN BERTUKAR MENJADI
- PUTIH : Pengambilan Karbohidrat terlalu tinggi untuk menggalakkan pemecahan lemak
- PINK : Bacaan IDEAL yang menunjukkan pembakaran lemak
- UNGU : Perlu menambahkan sedikit karbohidrat dan pengambilan air
INGAT!! AIR PUTIH SAHAJA...
