Sebenarnya anda TIDAK AKAN MENGALAMI KESAN SAMPINGAN yang pernah anda alami daripada program diet yang lain..diantaranya :
- TIDAK merasa kelaparan terlampau. anda boleh makan tiga (3) kali sehari dan BOLEH DITAMBAH lagi sekiranya masih terasa lapar.
- TIDAK mengalami sakit perut atau cirit birit atau kerap membuang air besar ketika berdiet. Anda akan kerap membuang air kecil hasil dari pembakaran lemak.
- Berat badan TIDAK akan naik mendadak dan berat badan idaman boleh dikekalkan apabila berhenti berdiet sekiranya anda masih menjaga pemakanan yang rendah karbohidrat dan tidak mengamalkan semula tabiat buruk pemakanan sebelum ini.
